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最近、梅雨で雨の日が多くて公園に遊びにいけないので、室内用のすべり台兼ジャングルジムを購入してみた。
今年もたぶん猛暑なので、毎日のように公園に行くのもしんどくなると想像して室内でも運動できる環境を整えたかった次第。
健やかな成長と睡眠には運動が欠かせない
大人の運動不足と違い、子供の運動不足は発達に大きな影響を与える。
歩く、走る、しゃがむ、登るなどの遊びを繰り返すことで、身体の使い方を覚えたりバランスをとる力が育ち、とっさの時に身を守る動きも身に付けやすくなると言われている。
また、体力の発散ができないと子供もストレスが溜まって機嫌も悪くなりやすくなってしまう。
さらに、体力があり余ったままだと夜ちゃんと寝てくれない。
これは寝かしつけが大変になってしまうため、大人の時間が取られてしまい、今度は大人まで睡眠不足になってしまう。
つまり、子供がしっかり運動してくれることは親にとっても（育児的にも）とても助かるわけだ。
そのため、雨や猛暑であまり外に出られなかったとしても、ある程度家の中で身体を動かして欲しいという目論みである。
設置した感じ
大きさは約1m x 1.3m。
我が家の子供専用スペースにぎりぎり入る大きさである。
ある程度余裕がある前提で買ったものの、実際に置いてみると想像以上に圧迫感がある。
ちなみに買った商品はこれ。
すべり台は左右で付け替えができるので、最適な配置を模索中。
大きい割には軽いから、一時的にリビングに持っていくことも簡単にできた。
一応折り畳みができるのだけど、いざ作ってみると折りたたむ工程が結構面倒。
ズボラな我々夫婦はそのまま出しっぱなしにしてしまいそうな気はする。
それなりに遊んでくれている
設置して数日たったのだけど、今のところは結構遊んでくれている。
実際に息子が遊んでいる写真。
身長が80cmくらいの息子が座るとこんな感じ。
2～5歳向けとのことだけど、2歳はともかく3歳以降はまともに使えるのだろうかという感じもする。
車のおもちゃなどを転がしたりして遊んでもいるので、運動だけじゃなくて遊びの幅も広がったようでなにより。
今後も飽きずに遊んでくれると嬉しい。